Impulstag für hochsensible Kinder

1. nova-Impulstag: Hochsensible Kinder - Herausforderung & Geschenk

 

02.11.2019   9:00 - 19:00 Uhr

Schloß Tremsbüttel bei Hamburg

 

Es erwarten dich Expert/innen mit eigenen Infoständen (auch mich findest du im Foyer) und Vorträgen sowie Workshops u.a. zu Themen wie Stärkung hochsensibler Kinder, Praxis der Achtsamkeit im familiären Alltag, Ernährung, ganzheitliche Stressbewältigung u.v.m.

 

Es wird vielfältige Impulse für Eltern, Pädagogen und Therapeuten für den Umgang und die Begleitung hochsensibler Kinder geben.


Hormone - Vortragsreihe

19.11.2019 - 10.12.2019

Nachdem ich immer wieder Anfragen erhielt, habe ich mich nun entschieden, eine Vortragsreihe über das Thema Hormone zu gestalten.

Dabei geht es vor allem darum, dir einen Einblick in die Welt der Hormone zu geben, denn sie sind gemeinsam mit dem Nervensystem an unendlich vielen Prozessen in unserem Körper beteiligt.

Es erwartet dich ein gemütlicher Abend in kleiner Runde im Yoga-Raum unserer Praxis im Rübekamp 33 in 25421 Pinneberg, an dem ich Getränke und einen kleinen Snack bereit halte und hoffe, mit dir in angenehmer Atmosphäre ins Gespräch zu kommen, Fragen zu beantworten und Anregungen zu geben, wie du dein hormonelles System unterstützen kannst.

Ich freue mich auf dich!!!

Unerfüllter Kinderwunsch - Warum ich?

 

Dienstag, den 19.11.2019     19:30 - 21:00 Uhr

 

Du hast alles versucht, um schwanger zu werden, aber es klappt nicht.

Du glaubst, mit dir stimmt etwas nicht, bist verzweifelt und traurig.

Du setzt dich wahnsinnig unter Druck, die Welt dreht sich nur noch um das Thema Schwangerschaft.

WARUM ICH???

 

In besonders einfühlsamer Runde möchte ich dir die Chance geben, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, eine Frau kennenzulernen, die nach jahrelangem Scheitern doch noch glückliche Mutter wurde, und neue Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren. Vor allem soll der Abend deine Selbstzweifel ausräumen, deiner Wut Raum geben und Mut machen!

Schilddrüse - immer unter Strom oder ständig müde

 

Dienstag, den 26.11.2019      19:30 - 21:00 Uhr

 

Über- und Unterfunktion der Schilddrüse, zwei Extreme, die durch eine Dysregulation der Schilddrüse ausgelöst werden können, sollen heute unter die Lupe genommen werden.

Vor allem werden wir die Hashimoto-Thyreoiditis, die immer häufiger diagnostiziert wird, betrachten und den Hintergründen, den Ursachen und den Therapieansätzen auf den Grund gehen.

 

Es wird einen großen Wow-Effekt geben, der dir hilft, dich und deinen Körper besser zu verstehen und ihn zu unterstützen - Verzweiflung ade!!

 

Stress - Gefahr für unseren Körper

 

Dienstag, den 03.12.2019       19:30 - 21:00 Uhr

 

Wie entsteht Stress und welche Folgen hat Stress auf unser Hormonsystem?

Welche Warnzeichen sendet mein Körper?

Wie kann ich meinem Körper helfen? 

Kann meine Nebenniere wieder gesund werden? Und wie?

 

Der heutige Abend steht im Zeichen des Neubeginns, denn nur, wenn du deine Lebenseinstellung änderst, wirst du aus der Stressfalle herauskommen und langfristig gesund und glücklich sein!!!

Wechseljahre - Himmelhochjauchzend-zu Tode betrübt

 

Dienstag, den 10.12.2019        19:30 - 21:00 Uhr

 

Heute Abend beschäftigen wir uns mit Beschwerden, die im Klimakterium auftreten können:

 

              - Prämenstruelles Syndrom (PMS) und Stimmungsschwankungen

              - Schweißausbrüche

              - Unzufriedenheit und Depression

              - Trockenheit u.v.m.

 

In gemütlicher Runde wollen wir uns austauschen, Ursachen und Behandlungsansätze erarbeiten!

 

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HASPA Gesundheitswochen

17.02.2020 - 29.02.2020

 

Stress im Alltag - Gefahr für unseren Körper

Die Folgen sind vielfältig ( Spannungskopfschmerz, Schlafstörungen, Müdigkeit, Erschöpfung, Infektanfälligkeit, Verdauungsbeschwerden etc.), lassen sich aber durch eine gesunde Lebensweise, Entspannungsübungen und Entgiftung gut beeinflussen.

Lassen Sie sich während unseres Workshops inspirieren, wie Sie und Ihre Familie mit einfachen Mitteln einen achtsameren Umgang mit sich und Ihrem Körper erreichen können.

 

Ablauf/Programm

Mittwoch, 19.02.2020

18:00 - 18:20 Uhr

Vortrag: Was ist Stress ?

 

18:20 - 18:40 Uhr

Übung : Yoga im Alltag und  Muskelentspannung nach Jacobsen

anschließend Pause und Austausch

 

18:40 - 19:00 Uhr

Vortrag: Einfluss von Ernährung, Bewegung und Entspannung auf                             den Körper

 

19:00 - 19:20 Uhr

Übung: Qui-Gong und Traumreise

anschließend Pause und Austausch

 

19:20 - 19:30 Uhr

Abschließende Betrachtung und Austausch

 

 

Ablauf/Programm

Mittwoch, 26.02.2020

10:30 - 10:50 Uhr

Vortrag: Was ist Stress ?

 

10:50 - 11:10 Uhr

Übung : Yoga im Alltag und Muskelentspannung nach Jacobsen

anschließend Pause und Austausch

 

11:10 - 11:30 Uhr

Vortrag: Einfluss von Ernährung, Bewegung und Entspannung auf                             den Körper

 

11:30 - 11:50 Uhr

Übung: Qui-Gong und Traumreise

anschließend Pause und Austausch

 

11:50 - 12:00 Uhr

abschließende Betrachtung und Austausch

 

 


Location

Haspa-Filiale Schenefeld

Industriestraße 1b

22869 Hamburg

Anmeldung erforderlich: https://haspa-veranstaltungen.de/veranstaltung/2019098/stressfrei-und-gesund-durchs-leben

Infos: 040 35795255


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